Personlig træner i Silkeborg

Ønsker du at få mere energi i din hverdag? Eller måske at gennemgå vægttab eller opbygge muskelmasse? Uanset hvad dit mål måtte være, hjælper Raundal Performance dig med netop dét. Med en personlig træner i Silkeborg vil du få støtte, sparring og kyndig vejledning, så dit forløb bliver en succes, og så du kan blive den bedste version af dig selv.

Du vil altid være i centrum
Hvad end det omhandler vægttab, en livsstilsændring, genoptræning eller noget helt fjerde, kan det være svært at finde ud af, hvor og hvordan man skal starte. Med en personlig træner får du alle de nødvendige redskaber til at komme i gang og ikke mindst til at komme i mål. Du vil altid været i centrum, og når motivationen og viljen halter, vil den personlige træner klø på sammen med dig.

Et skræddersyet træningsprogram
Lars Raundahl er personlig træner i Silkeborg, og som fysioterapeut og idrætsfysiolog har han mange års erfaring med i bagagen. Han vil udarbejde et realistisk træningsforløb, som er skræddersyet til dig og dine behov. Løbende vil der komme justeringer og supervision, og under hele forløbet vil du få hjælp til at opretholde den daglige træning og motivation. Lars har skabt et utal af resultater – også for professionelle sportsudøvere – og vil han vil sikkerhed kunne gøre det samme for dig. Det kræver dog, at du er villig til at arbejde hårdt, og at du er engageret. Men en ting er sikkert: Lars vil være det samme.

Raundal Performance tilbyder individuelle forløb, som kan omhandle livsstilsændring, genoptræning, mere energi i hverdagen eller en forbedret sportslig præstation. Men der tilbydes også forløb til virksomheder, som kan øge de ansattes præstationsevne og trivsel på jobbet. Du kan læse meget mere om de enkelte forløb i Silkeborg her.